DR RUSS: ISTRUZIONI PER L'USO
DR.RUSS® è un dispositivo di avanzamento mandibolare antirussamento, composto da due bite gemelli (Twin Bite), anatomici e automodellanti, uno per l’arcata superiore ed uno per quella inferiore. Dopo avere realizzato la necessaria personalizzazione, i due bite vengono collegati mediante uno speciale dispositivo di aggancio che consente la chiusura della bocca e l’avanzamento della mandibola, mantenendo liberi i movimenti di lateralità della stessa.
Durante la notte, il rilassamento muscolare e l’apertura della bocca sono condizioni che favoriscono il russamento. DR.RUSS® è in grado di chiudere la bocca e portare in avanti la mandibola per contrastare tali effetti.
DR.RUSS® richiede solamente poca collaborazione e pazienza, soprattutto i primi giorni. Infatti, essendo un dispositivo intraorale simile a un apparecchio ortodontico che portano i bambini, ha bisogno del necessario periodo “di adattamento” per integrarsi. Pertanto, prima di usarlo durante la notte, è consigliabile indossarlo qualche ora durante il giorno, magari mentre si è concentrati a guardare la televisione, per normalizzare la salivazione.
In breve tempo, DR.RUSS®, diventerà compagno inseparabile delle vostre notti.
Seguite attentamente le procedure qui riportate per ottenere una corretta personalizzazione del dispositivo. La personalizzazione dovrà essere eseguita separatamente per il Bite superiore e per quello inferiore.
ADATTAMENTO DEL BITE SUPERIORE
Il Bite superiore si contraddistingue dalla presenza dell’aggancio in metallo.
1- Prima di procedere alla personalizzazione, mettersi davanti a uno specchio ed inserire il Bite in bocca aiutandosi con i due pollici, per prendere confidenza con le manovre successive (fig.1).
2 -Prendete la chiavetta di adattamento e inseritela nell’aggancio, eseguendo una rotazione di 45° per portare l’impugnatura diritta (fig. 2 - 3).
3 - Impugnate la chiavetta e immergete completamente il Bite nell'acqua bollente (100°) per 12 secondi (fig. 4)
4 - Estratto dall'acqua eliminate l'acqua residua scuotendolo. Il Bite sarà caldo ma non brucerà.
5 - Sempre di fronte ad uno specchio, inserite il Bite in bocca aiutandovi con il pollice e l’indice, controllando che la vite frontale sia esattamente al centro del naso. Quindi chiudete la bocca e le labbra senza stringere troppo. A labbra ben chiuse, succhiate con decisione tutta l'aria per qualche secondo affinché si crei “un vuoto” e il Bite possa aderire alle superfici dei denti (fig. 5). Potete aiutarvi anche massaggiandovi le guance con le dita. Continuate per almeno 1/2 minuti a succhiare l’aria ripetutamente.
6 - Estraete il Bite dalla bocca e immergergetelo sotto un getto di acqua fredda per almeno 2 minuti. Terminata la personalizzazione togliete la chiavetta di adattamento.
ADATTAMENTO DEL BITE INFERIORE
1- Prima di procedere alla personalizzazione, mettersi davanti a uno specchio ed inserite il Bite in bocca aiutandovi con i due indici, per prendere confidenza con le manovre successive.
2 - Prendete la chiavetta di adattamento e inseritela frontalmente a baionetta sino ad ottenere l’aggancio (fig. 6)
3 - Impugnate la chiavetta e immergete completamente il Bite nell'acqua bollente (100°) per 12 secondi.
4 - Estratto dall'acqua eliminate l'acqua e, sempre di fronte ad uno specchio, inserite il Bite in bocca aiutandovi con i due indici delle mani, controllando che la chiavetta sia esattamente al centro del naso (fig 7).
Quindi chiudete bocca, labbra e denti, senza stringere troppo, e succhiate con decisione tutta l'aria per qualche secondo. Procedete quindi come illustrato per l’adattamento del Bite superiore. Terminata la personalizzazione togliete la chiavetta di adattamento.
CONSIGLI
• Nel caso in cui il Bite risultasse poco stabile o impreciso, ripetete con maggiore attenzione le operazioni di personalizzazione ripartendo dal punto N°2.
• Non buttate la chiavetta di adattamento perché qualora la vostra situazione dentale cambiasse potete sempre rimodellare il vostro Bite.
• Se si sono verificate dopo la personalizzazione sbavature di materiale, queste potranno essere tagliate utilizzando delle forbicine.
CONNESSIONE DEI DUE BITE
1. Prendete il cacciavite e inseritelo nella vite frontale del Bite superiore, girando in senso antiorario sino a portare l’aggancio in completa posizione arretrata (fig 8).
2. Collegate il Bite superiore a quello inferiore inserendo l’aggancio in metallo nella femmina del bite inferiore (fig. 9 -10).
3. Prima di introdurre il dispositivo in bocca, rilassate la mandibola in una comoda posizione con labbra semichiuse con i denti delle due arcate separati. Questa posizione della mandibola viene definita POSIZIONE DI RIPOSO. Cercare di memorizzare questa posizione confortevole in maniera da ritrovarla una volta che DR.RUSS® sarà indossato.
4. Inserite quindi DR.RUSS® e verificate se la mandibola assume la POSIZIONE DI RIPOSO. Se così non fosse, agite con il cacciavite in senso orario (avanzamento della mandibola) fino a raggiungerla.
5. Prima di indossare il dispositivo durante la notte è consigliabile indossarlo qualche ora durante il giorno, per almeno una settimana, magari mentre si è concentrati a guardare la televisione, per normalizzare la salivazione.
6. Durante questa settimana vi suggeriamo di compilare i questionari che trovate sul retro delle istruzioni, al fine di verificare la vostra sonnolenza diurna (spesso correlata al russamento), e di chiedere al vostro partner un punteggio sul vostro russamento, da un minimo di zero fino ad un massimo di 10 (0= nessun russamento, 10=russamento massimo). Tale aspetto è importante per valutare i benefici indotti dal dispositivo.
REGOLAZIONE
Dopo aver indossato il dispositivo durante la notte per almeno due settimane è utile verificare se il dispositivo ha determinato i benefici attesi, compilando nuovamente i questionari allegati sulla sonnolenza ed il russamento. Nel caso desideriate migliorare i benefici del dispositivo potete incominciare a girare la vite in senso orario; per ottenere questo avanzamento effettuate 3 giri completi (360°) della vite in senso orario (1 millimetro di avanzamento). Non potete avanzare la mandibola di più di 4 millimetri (12 giri completi).
Se si avvertissero dei fastidi, spostate indietro la vite fino ad ottenere una posizione più comoda. Nel caso insorgano dolori all’articolazione temporo mandibolare (articolazione posta al davanti dell’orecchio utile per l’apertura della mandibola) è necessario riportare il dispositivo con la mandibola nella POSIZIONE DI RIPOSO.
POSSIBILI EFFETTI PASSEGGERI
Di norma è necessaria una settimana per raggiungere l’abitudine a dormire tutta la notte con il dispositivo. Prima di abituarsi totalmente al dispositivo è possibile avvertire alcuni di questi sintomi:
• Leggero fastidio ai denti frontali durante le prime ore del giorno.
• Leggero indolenzimento mattutino ai muscoli della mandibola, soprattutto quando il dispositivo di avanzamento viene attivato.
• Eccessiva salivazione.
• Gola secca.
• Temporanea alterazione dell’occlusione dentaria al risveglio.
• Involontaria rimozione del dispositivo dalla bocca durante la notte.
AVVERTENZE:
DR.RUSS® è un dispositivo antirussamento. In caso di difficoltà respiratoria o altri disturbi della respirazione, con o senza l’uso di DR.RUSS®, interrompere l’impiego e consultare il proprio medico.
Al mattino si potrebbe avvertire un’alterazione dell’occlusione dentaria. Tale sensazione dovrebbe scomparire nell’arco di circa un’ora. Se questa persiste per più di tre ore, interrompere l’impiego di DR.RUSS® e consultare il medico. Spesso il russamento è associato ad apnee notturne. Tale condizione è caratterizzata da arresti del respiro durante il sonno; se il numero degli arresti del respiro (apnee) supera i 5 ogni ora è da considerasi come condizione patologica. In caso di sospette apnee notturne è indispensabile chiedere consiglio a uno specialista per uno studio del sonno.
Al fine di aumentare i benefici del dispositivo è suggeribile una buona igiene del sonno, in particolare:
- perdita di peso in caso di peso corporeo aumentato
- posizione laterale durante il sonno
- evitare alcolici e cene copiose la sera.
DR.RUSS® è CONTROINDICATO:
• In presenza di dentiere o protesi parziali con scarsa ritenzione.
• Utilizzo di apparecchi ortodontici.
• Dolori all’articolazione della mandibola.
• Mobilità e instabilità dei denti.
• Assenza parziale di denti in una delle due arcate.
PULIZIA E CURA
• Sganciare i due Bite e pulirli, singolarmente e quotidianamente, utilizzando uno spazzolino da denti morbido e una comune pasta dentifricia.
• Al fine di rimuovere eventuali macchie, è possibile l’uso di prodotti di pulizia per dentiere.
• Riporre il dispositivo nelle rispettive custodie.
• Evitare di riporre il Bite vicino a fonti di calore.
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